Ein dreidimensionales Glas auf einer digitalen Küchenwaage. Zucker rieselt in das Glas, die Waage zeigt das Gewicht in Gramm.
Ritter Sport Nugat
- Lebensmittel
- Süßwaren & Schokolade
Wie viel Zucker steckt in Ritter Sport Nugat?
Eine Portion von 100 g enthält 51 g Zucker. Das sind in etwa 12–13 Zuckerwürfel oder 102 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
- Marke
- Ritter Sport
- Portion
- Portion · 100 g
- Zucker je 100 g
- 51 g
- Markt
- Deutschland
Über Ritter Sport Nugat
Zucker ist die erste Zutat, noch vor der Haselnussmasse: 51 g je 100 g. Anders als bei den meisten Einträgen hier nennt der Hersteller keine Referenzportion, deshalb steht die ganze Tafel auf der Waage — 100 g, so wie sie im Regal liegt. Die Tafel hat sechzehn Stücke; wer vier davon isst, kann den Wert durch vier teilen.
Ist das viel Zucker?
Konzentration
Viel Zucker
51 g Zucker je 100 g. Das britische Ampelschema nennt ein Lebensmittel bis 5 g niedrig und über 22,5 g je 100 g hoch.
In einer Portion
Über dem Tagesorientierungswert
Die Portion von 100 g enthält 51 g — 102 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
Gesamtzusammensetzung
Nutri-Score E
Berechnet von Open Food Facts nach dem veröffentlichten Nutri-Score-Algorithmus. Nicht vom Hersteller vergeben oder bestätigt.
Der Nutri-Score bewertet die gesamte Nährwertzusammensetzung je 100 — Energie, Zucker, gesättigte Fettsäuren und Salz gegen Ballaststoffe, Eiweiß sowie Obst- und Gemüseanteil — auf einer Skala von A bis E. Es ist ein europäisches Kennzeichnungssystem. Es bewertet ein Produkt, keine Ernährungsweise, und sagt nichts darüber aus, wie viel davon du trinkst.
Die Konzentration folgt den Ampel-Schwellenwerten des britischen Gesundheitsministeriums für Gesamtzucker. Die Portionsbetrachtung folgt dem WHO-Orientierungswert für freie Zucker. Der Nutri-Score ist von der oben genannten Quelle übernommen. Alle drei werden rein rechnerisch auf die deklarierten Werte des angegebenen Marktes angewendet. Keine davon ist ein Urteil über das Produkt, und keine ist eine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung — was eine bestimmte Zuckermenge für dich bedeutet, hängt von deiner gesamten Ernährung und deinen Umständen ab.
Nährwerte von Ritter Sport Nugat
| Je | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 2.303 kJ / 552 kcal | 2.303 kJ / 552 kcal |
| Fett | 33 g | 33 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 54 g | 54 g |
| davon Zucker | 51 g | 51 g |
| Ballaststoffe | — | — |
| Eiweiß | 7,3 g | 7,3 g |
| Salz | 0,12 g | 0,12 g |
Was steckt in Ritter Sport Nugat?
Zucker, Haselnussmasse (18 %), Kakaobutter, Kakaomasse, Vollmilchpulver, Magermilchpulver, Laktose, Butterreinfett, Emulgator: Sojalecithine.
Süßwaren & Schokolade im Vergleich
Ritter Sport Nugat
Portion · 100 g
51g
ca. 12–13 Zuckerwürfel
51 g Zucker / 100 g
M&M's
Peanut M&M's
Portion · 45 g
24g
6 Zuckerwürfel
53 g Zucker / 100 g
Milka Die Kleine Alpenmilch
Portion · 23 g
12g
ca. 3–4 Zuckerwürfel
55 g Zucker / 100 g
Haribo Goldbären
Portion · 25 g
12g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
46 g Zucker / 100 g
Nur derselbe Markt — Werte aus einem anderen Land sind nicht vergleichbar. Sortiert nach Zucker je Portion.
Häufige Fragen zu Ritter Sport Nugat
- Wie viel Zucker steckt in Ritter Sport Nugat?
- Eine Portion von 100 g enthält 51 g Zucker, das sind 51 g je 100 g.
- Wie vielen Zuckerwürfeln entspricht das?
- Etwa 12–13 Würfeln zu je 4 g, oder 102 % des WHO-Orientierungswerts von 50 g freiem Zucker pro Tag.
- Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Nugat?
- Eine Portion von 100 g liefert rund 552 kcal (2.303 kJ).
- Welchen Nutri-Score hat Ritter Sport Nugat?
- Nutri-Score E, berechnet von Open Food Facts nach dem veröffentlichten Algorithmus. Er bewertet die Nährwertzusammensetzung je 100, nicht eine ganze Ernährungsweise.