Ein dreidimensionales Glas auf einer digitalen Küchenwaage. Zucker rieselt in das Glas, die Waage zeigt das Gewicht in Gramm.
Alpro Sojadrink Original
- Getränke
- Milchgetränke
Wie viel Zucker steckt in Alpro Sojadrink Original?
Eine Portion von 250 ml enthält 6,3 g Zucker. Das sind in etwa 1–2 Zuckerwürfel oder 13 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
- Marke
- Alpro
- Portion
- Glas · 250 ml
- Zucker je 100 ml
- 2,5 g
- Markt
- Deutschland
Über Alpro Sojadrink Original
Alpro Sojadrink Original ist die deutsche 1-Liter-Standardvariante und nicht der ähnlich benannte Sojadrink ohne Zucker oder die Light-Version. Die Nährwertdeklaration bezieht sich auf 100 ml, während der Katalog für ein 250-ml-Glas die Portionswerte entsprechend hochrechnet. In der Zutatenliste steht Zucker direkt nach der Sojabasis.
Ist das viel Zucker?
Konzentration
Wenig Zucker
2,5 g Zucker je 100 ml. Das britische Ampelschema nennt ein Getränk bis 2,5 g niedrig und über 11,25 g je 100 ml hoch.
In einer Portion
Ein kleiner Teil eines typischen Tages
Die Portion von 250 ml enthält 6,3 g — 13 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
Die Konzentration folgt den Ampel-Schwellenwerten des britischen Gesundheitsministeriums für Gesamtzucker. Die Portionsbetrachtung folgt dem WHO-Orientierungswert für freie Zucker. Der Nutri-Score ist von der oben genannten Quelle übernommen. Alle drei werden rein rechnerisch auf die deklarierten Werte des angegebenen Marktes angewendet. Keine davon ist ein Urteil über das Produkt, und keine ist eine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung — was eine bestimmte Zuckermenge für dich bedeutet, hängt von deiner gesamten Ernährung und deinen Umständen ab.
Nährwerte von Alpro Sojadrink Original
| Je | 100 ml | 250 ml |
|---|---|---|
| Energie | 163 kJ / 39 kcal | 408 kJ / 98 kcal |
| Fett | 1,8 g | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 6,3 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 3 g | 7,5 g |
| Salz | 0,09 g | 0,22 g |
Was steckt in Alpro Sojadrink Original?
Sojabasis (96,8%) (Wasser, geschälte Sojabohnen (8%)), Zucker, Säureregulatoren (Kaliumphosphate), Calcium (Calciumcarbonat), Aroma, Meersalz, Stabilisator (Gellan), Vitamine B2, B12, D2.
Milchgetränke im Vergleich
Müllermilch Erdbeer
Flasche · 400 ml
38g
ca. 9–10 Zuckerwürfel
9,5 g Zucker / 100 ml
Actimel Classic
Flasche · 100 g
11g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
10,8 g Zucker / 100 g
Yakult Original
Flasche · 65 ml
9g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
13,6 g Zucker / 100 ml
Oatly Barista Edition Hafer
Glas · 250 ml
9g
ca. 2–3 Zuckerwürfel
3,4 g Zucker / 100 ml
Alpro Sojadrink Original
Glas · 250 ml
6g
ca. 1–2 Zuckerwürfel
2,5 g Zucker / 100 ml
Nur derselbe Markt — Werte aus einem anderen Land sind nicht vergleichbar. Sortiert nach Zucker je Portion.
Häufige Fragen zu Alpro Sojadrink Original
- Wie viel Zucker steckt in Alpro Sojadrink Original?
- Eine Portion von 250 ml enthält 6,3 g Zucker, das sind 2,5 g je 100 ml.
- Wie vielen Zuckerwürfeln entspricht das?
- Etwa 1–2 Würfeln zu je 4 g, oder 13 % des WHO-Orientierungswerts von 50 g freiem Zucker pro Tag.
- Wie viele Kalorien hat Alpro Sojadrink Original?
- Eine Portion von 250 ml liefert rund 98 kcal (408 kJ).