Ein dreidimensionales Glas auf einer digitalen Küchenwaage. Zucker rieselt in das Glas, die Waage zeigt das Gewicht in Gramm.
Club-Mate IceTea
- Getränke
- Eistee & Kaffeegetränke
Wie viel Zucker steckt in Club-Mate IceTea?
Eine Portion von 500 ml enthält 35 g Zucker. Das sind in etwa 8–9 Zuckerwürfel oder 70 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
- Marke
- Club-Mate
- Portion
- Flasche · 500 ml
- Zucker je 100 ml
- 7 g
- Markt
- Deutschland
Über Club-Mate IceTea
Ein Eistee auf Mate-Basis, und damit ein Getränk, bei dem das Koffein aus der Pflanze kommt: 22 mg je 100 ml sind 110 mg für die halbe Liter-Flasche, ungefähr eine Tasse Kaffee. Der Zucker fällt mit 7 g je 100 ml niedriger aus als bei einer Limonade — die Flasche ist dafür groß, am Ende stehen 35 g auf der Waage.
Ist das viel Zucker?
Konzentration
Mittlerer Zuckergehalt
7 g Zucker je 100 ml. Das britische Ampelschema nennt ein Getränk bis 2,5 g niedrig und über 11,25 g je 100 ml hoch.
In einer Portion
Ein spürbarer Teil eines typischen Tages
Die Portion von 500 ml enthält 35 g — 70 % des Orientierungswerts von 50 g pro Tag.
Gesamtzusammensetzung
Nutri-Score D
Berechnet von Open Food Facts nach dem veröffentlichten Nutri-Score-Algorithmus. Nicht vom Hersteller vergeben oder bestätigt.
Der Nutri-Score bewertet die gesamte Nährwertzusammensetzung je 100 — Energie, Zucker, gesättigte Fettsäuren und Salz gegen Ballaststoffe, Eiweiß sowie Obst- und Gemüseanteil — auf einer Skala von A bis E. Es ist ein europäisches Kennzeichnungssystem. Es bewertet ein Produkt, keine Ernährungsweise, und sagt nichts darüber aus, wie viel davon du trinkst.
Die Konzentration folgt den Ampel-Schwellenwerten des britischen Gesundheitsministeriums für Gesamtzucker. Die Portionsbetrachtung folgt dem WHO-Orientierungswert für freie Zucker. Der Nutri-Score ist von der oben genannten Quelle übernommen. Alle drei werden rein rechnerisch auf die deklarierten Werte des angegebenen Marktes angewendet. Keine davon ist ein Urteil über das Produkt, und keine ist eine medizinische oder ernährungsbezogene Beratung — was eine bestimmte Zuckermenge für dich bedeutet, hängt von deiner gesamten Ernährung und deinen Umständen ab.
Nährwerte von Club-Mate IceTea
| Je | 100 ml | 500 ml |
|---|---|---|
| Energie | 117 kJ / 28 kcal | 585 kJ / 140 kcal |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 35 g |
| davon Zucker | 7 g | 35 g |
| Ballaststoffe | — | — |
| Eiweiß | 0 g | 0 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Wie viel Koffein hat Club-Mate IceTea?
Je 500 ml
110mg
22 mg je 100 ml.
Vorgeschriebener Hinweis auf der Verpackung
Erhöhter Koffeingehalt. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen.
Diesen Wortlaut schreibt das EU-Recht für Getränke mit mehr als 150 mg Koffein je Liter vor. Dieses hier enthält 220 mg je Liter.
Was steckt in Club-Mate IceTea?
Wasser, Glukose-Fructosesirup, Zucker, Getränkegrundstoff (Mate-Tee-Extrakt mit 0,40 g Mate in 100 ml, Säuerungsmittel Zitronensäure, Koffein, natürliches Aroma, Farbstoff: Zuckerkulör E 150d), Kohlensäure.
Eistee & Kaffeegetränke im Vergleich
Lipton Ice Tea Zitrone
Flasche · 1.250 ml
38g
ca. 9–10 Zuckerwürfel
3 g Zucker / 100 ml
Lipton Ice Tea Pfirsich
Flasche · 1.250 ml
38g
ca. 9–10 Zuckerwürfel
3 g Zucker / 100 ml
Club-Mate IceTea
Flasche · 500 ml
35g
ca. 8–9 Zuckerwürfel
7 g Zucker / 100 ml
Emmi Caffè Latte Macchiato
Flasche · 230 ml
17g
ca. 4–5 Zuckerwürfel
7,4 g Zucker / 100 ml
Pfanner Eistee Pfirsich
Glas · 250 ml
16g
ca. 3–4 Zuckerwürfel
6,2 g Zucker / 100 ml
Nur derselbe Markt — Werte aus einem anderen Land sind nicht vergleichbar. Sortiert nach Zucker je Portion.
Häufige Fragen zu Club-Mate IceTea
- Wie viel Zucker steckt in Club-Mate IceTea?
- Eine Portion von 500 ml enthält 35 g Zucker, das sind 7 g je 100 ml.
- Wie vielen Zuckerwürfeln entspricht das?
- Etwa 8–9 Würfeln zu je 4 g, oder 70 % des WHO-Orientierungswerts von 50 g freiem Zucker pro Tag.
- Wie viel Koffein hat Club-Mate IceTea?
- Eine Portion von 500 ml enthält rund 110 mg Koffein, das sind 22 mg je 100 ml.
- Wie viele Kalorien hat Club-Mate IceTea?
- Eine Portion von 500 ml liefert rund 140 kcal (585 kJ).
- Welchen Nutri-Score hat Club-Mate IceTea?
- Nutri-Score D, berechnet von Open Food Facts nach dem veröffentlichten Algorithmus. Er bewertet die Nährwertzusammensetzung je 100, nicht eine ganze Ernährungsweise.